Entrant dans sa cuisine, Jules est assailli par le post-it vert fluo accolé sur la porte de son réfrigérateur. Il soupire. Bruyamment.

Un petit bout de papier pour lui rappeler son engagement envers Madame Lavallée, sa psychologue : « Jules, pour vous aider à bien vivre avec votre anxiété, il me faut comprendre la source de ce trouble lui avait-elle dit avant-hier. Pour ce faire, je vous demande de m’aider en répertoriant, à chaque jour, la liste des moments où vous avez senti une perte de contrôle, une agression, une grande exaspération ou une impatience. Tiens, on va appeler cela : le cahier de vos émotions. N’essayez pas d’analyser ou de discourir sur ce que vous devriez faire. Faites juste relater les faits en ajoutant la nature de vos pensées au moment de l’inconfort. Ça vous va comme projet ? Ai-je votre accord? »

Sans trop réfléchir, Jules avait acquiescé aux deux questions sans même questionner le bien-fondé de cette démarche, tout absorbé qu’il était par le retard accumulé dans la préparation de son prochain cours. Aujourd’hui, il regrettait sa veulerie. Ronchonnant sur la perte de temps inestimable de ce travail absurde, il piocha un cahier tout neuf de sa commode et un stylo.

Voyons voir.

Hier, je me suis levé à 6 h avec le réveil. Ah oui….

Lundi (hier)

- « La sonnerie agressive du réveil– je dois la changer, ça presse! Un autre post-it à mettre sur le frigo. Bleu cette fois-ci!

- L’annonce clignotante, multicolore et agressive commercialisant les nouveaux biscuits CCC. Je ne suis pas le public visé. C'est certain!

- Le parfum capiteux de la dame assise à mes côtés à l’aller. Ouash… ça sentait le Florient!

- Le bruit de mastication de mon collègue quand il a mangé son muffin aux raisins. Grrrrr….

- Ma grande frustration devant le résultat du test. – « Tu tournes les coins ronds ici Jules lui susurre sa petite voix intérieure. C’était plus qu’une frustration, avoue! Tu étais démoli _ »

- La neutralité de Diane, ma directrice de thèse, devant ce fait. Comme si elle trouvait cela normal. CE N`EST PAS NORMAL!

Pis, son idée d’orienter ma thèse sur l’émotion versus la raison. Non, mais c’est quoi ce ratio-là? C’est du n’importe quoi!

- L'agressivité de la jeune fille au chandail fuchsia. Je me suis excusé pourtant. Tabarnak, toi-même aurais-je dû lui répondre!

Le stylo en l’air, Jules réfléchit à sa soirée et à sa nuit de m…. mais ne relate aucun autre moment perturbant.

Mardi

- La maudite sonnerie du réveille-matin!

- Le tintamarre de la tondeuse du voisin à 6 h 30. - je vais aller lui glisser une copie du règlement municipal dans sa boîte aux lettres, celui-là! -

- L’autre tata qui portait encore ses lunettes soleil dans le métro.

- L’assurance méprisante de l'étudiante _ l’était-elle vraiment ? c’est quoi déjà son prénom ? _ quand elle m’a repris sur la prononciation de son nom de famille. Elle s’était reconnue pourtant. C`était quoi le problème?

- Les couleurs extravagantes de ses vêtements et de ses lunettes. _ cela me revient. Ariane. Oui ! c’est cela. Ariane Steigenberger svp_ C’est à croire qu’elle était partie aux toilettes quand le don de la discrétion a été distribué celle-là. Oui Maman, je sais, Je fais preuve de mesquinerie!

Surpris, Jules arrête de respirer. Mû par un élan soudain, il commence à calculer le nombre de fois, au cours des dernières 48 heures, où il a été assailli.

Treize faits répertoriés. Treize... c'est malchanceux, ça!

Pourquoi, pourquoi, pourquoi….?

Quel est le lien entre mes réactions et les émotions ressenties? Quelles sont les raisons intrinsèques à cette corrélation, maudite marde?

Devant cette question, Jules ressent un uppercut.

Dans sa tête, il entend distinctement la voix de Diane :

« Trouve l’équation qui explique ce type de situation : l’émotion versus la raison doit bien répondre à une certaine logique, non? »

Fuck!